Здоровье – это вера в себя

heart

Мне в жизни не единожды приходилось слышать поговорку: «В здоровом теле – здоровый дух».

И родители, и учителя физической культуры призывают нас вести здоровый образ жизни: делать утреннюю зарядку, заниматься спортом, есть здоровую пищу. Это всё, конечно, очень важно. Важно постоянно следить за здоровьем своего организма, это, я думаю, по силам каждому. Но тогда почему на свете очень мало людей, которые могут похвастаться отличным состоянием здоровья? Может причина в другом? Мне кажется, что вовсе не тело определяет дух, а наоборот!

 

Дорога к здоровью

x_3d792ee6

«Здоровым быть здорово!» - кричат нам со всех сторон средства массовой информации: пресса, телевидение, Интернет. Вот только для этого надо делать то, и то, и это, а вот этого нельзя ни в коем случае…

Предлагают лекарства, витамины, здоровую пищу, всевозможные диеты. Но вся проблема в том, что мои ровесники предпочитают пиццу, чипсы, кока-колу и многое другое, что не является здоровой пищей.

Тренируй тело – береги душу!

34

В первые выходные дни октября, в прекрасный солнечный день, я с подругой, прогуливаясь по городу, направилась в Нарымский сквер, где проходил ежегодный фестиваль традиционной воинской культуры «Где стоишь – там и поле Куликово».

Настроение было просто прекрасное: я была уверена, что встречу в парке своих лучших друзей, хороших знакомых, действительно, важных для меня людей, моих единомышленников, но как оказалось, я не всё знала про участников этого фестиваля, но обо всем по порядку.

Двигаться по-фигурному, или «Вольтзарядка» с Алексеем Ягудиным

23

Центральный парк превратился в оранжевое море.

Воздушные шарики с логотипом компании-спонсора, этого всероссийского праздника здоровья, распространялись стремительно. За час до мероприятия перед сценой собирался народ.

До начала активного движения олимпийский чемпион по фигурному катанию рассказал подробнее о проекте «Вольтзарядка».

Не тратьте бесцельно время

polansky

«В здоровом теле – здоровый дух» – людям давно известно это крылатое латинское выражение.

Мы все знаем, что хорошее здоровье просто так не даётся, его нужно заслужить. Зачастую люди сами разрушают своё здоровье. Я недавно с ужасом узнала, что наша страна занимает второе место в мире после Китая по числу курящих. Да это и так видно. Курят везде: на улицах, в подъездах и даже в школах, то же самое и с алкоголем: на каждом шагу пивные ларьки.

 

Страницы