«Агитировать вас быть сильными, уверенными в себе не буду, ведь налицо ваша убежденность, уверенность в себе, осознанный выбор своего жизненного пути. На прошлой неделе я был в Санкт-Петербурге на Всемирных играх боевых искусств и в одной из школ прочел замечательную статью – «Наши учащиеся завоевали 39 кг золотых медалей». Поэтому у меня к вам просьба: после каникул взвесьте все свои медали. Уверен, у вас медалей-то побольше наберется», – этими словами начал встречу с гимназистами Александр Александрович Карелин.

С давних времён хорошо известен универсальный и абсолютно надёжный способ укрепления здоровья и увеличения долголетия – спорт, способ, требующий всего лишь воли и некоторых усилий над собой. Усилий над собой? А вот это уже понравится не всем. Не каждый же захочет утруждать себя физической нагрузкой. Но выход всегда есть. Вот, например, в наше время очень актуален такой вид спорта, как yo-yo. Для этого не требуется специальная подготовка, не нужно тренироваться чуть ли не каждый день. Да и научиться очень просто! А что ж сложного? Играй да играй!