«Герой с нашего двора»

«В здоровом теле – здоровый дух» – это высказывание известно каждому из нас, как известно и то, что занятия спортом укрепляют организм, помогают избавиться от вредных привычек, способствуют развитию не только физических, но и моральных качеств. В наше время существует большое количество спортивных секций: плаванье, борьба, футбол, волейбол, теннис, танцы, гимнастика, фигурное катание и прочее. Занятия в них помогают не только сохранить здоровье, но и закаляют характер, приучают к дисциплине и режиму дня.
В моем городе Новосибирске недавно стал популярен проект «Герои с нашего двора». Он нацелен на развитие и популяризацию спорта среди подрастающего поколения от 3 до 16 лет. Баннеры с изображением юных спортсменов и команд-победителей, добившихся наилучших результатов в своём виде спорта – это стимул и мотивация для сверстников. Проект включает в себя ряд направлений: «Герои с нашего двора!», «Летние и зимние виды спорта», «Герои с ограниченными возможностями!», «Сила Традиций!», «Тренер с нашего двора!», «Спасибо, МАМА!». Ежемесячно на территории Новосибирской области планируется размещать 125 баннеров каждой серии с юными чемпионами с целью пропаганды здорового образа жизни. Одним из героев, представленных в данном проекте, является самбист Денис Яковлев.

Спорт закаляет характер

Интересно, почему говорят: «В здоровом теле – здоровый дух»? Мне кажется всё потому, что люди, которые занимаются спортом, сильные и стройные. У них есть воля к победе и стремление быть лучше каждый день. Я с этими словами полностью согласна. И по моему мнению, это выражение актуально всегда. Мне стало интересно, откуда пошло это выражение. Оказывается, это выражение пришло к нам от римского поэта Ювенала, жившего в первом веке нашей эры. В его стихе эти слова звучали так: «Надо молить, чтобы ум был здоровым в теле здравом». До нас же дошел немного искаженный вариант выражения «в здоровом теле – здоровый дух».

Жизнь в движении

В эпоху высоких технологий, современных гаджетов и компьютерных игр физическая активность школьников уменьшается с каждым днем. Все больше свой досуг мы проводим не во дворе или на спортивной площадке, а в виртуальном мире. Отсутствие физических нагрузок и сидячий образ жизни негативно влияют на наш растущий организм, приводят к нарушению сна, внешнего вида и здоровья в целом. Восполнить ежедневную потребность в движениях и поддержать организм в порядке помогут спортивные занятия.
Чтобы быть здоровыми и жизнерадостными, организованными и дисциплинированными, нам просто необходим спорт! Ведь спорт – это движение, а движение – это жизнь!
Пользу спортивных занятий для организма подростка сложно переоценить. Согласно статистике, 80% детей школьного возраста, которые часто болеют, не занимаются спортом самостоятельно и пропускают уроки физкультуры. Да и хронические заболевания у них встречаются намного чаще, чем у тех, кто с детства приучен к физической активности и умеет получать от неё удовольствие.

Вперед – за новыми победами!

Соревнования районной Лиги дворового футбола прошли 20 сентября. Команда из учащихся 11 «Б» класса Артёма Крайнова и Ивана Игашева, 10 «Э» класса Ильи Долгих и Ивана Климовича, 10 «М» класса Ефима Медведева отстояла честь нашей школы в непростом испытании.
Месяц игр выдался трудным для ребят и не удивительно: они заняли первое место, с чем мы искренне поздравляем мальчиков и тренера Ольгу Анатольевну Дюкареву. А теперь погрузимся в атмосферу, которая царила у мальчишек весь этот период.
– Что испытывали, когда вам предложили сыграть за честь школы?
Артём: Гордость. Поначалу я даже не нервничал. В какой-то момент я начал немного сомневаться, хотя и не нужно было.
Иван И.: Как и многие, конечно гордость и радость.
Илья: Сначала неожиданность, но потом, когда выиграли, появилось чувство счастья.

Бодибилдинг, или как «прокачать» себя

Саморазвитие – это постоянная работа над собой, самосовершенствование, радость от возможности узнать что-то новое. Очень важно развиваться во всех направлениях: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. Ученик школы № 18 Николай Бушуев упорно занимается саморазвитием: читает книги по психологии, участвует в различных проектах, а также активно занимается бодибилдингом и пауэрлифтингом.
– Когда ты сделал свои первые шаги в спорте?
– Впервые о спорте я задумался в 6 лет, пошел на секцию бокса, но тогда мне сказали, что я еще слишком мал. Поэтому моя спортивная жизнь началась с 8 лет. Я занимался около двух лет боксом, один год борьбой и решил попробовать себя в пауэрлифтинге, вообще не зная о нем ничего. Тогда, в 13 лет, я начал заниматься «железным» спортом, освоил основу и решил дальше совершенствоваться самостоятельно.

Страницы