Вечное противостояние отцов и детей – взаимоотношения родителей и подростков во время переходного возраста. Родители привыкли к тому, что, пока ребёнок маленький, он беспрекословно слушается их. А вот когда наступает период взросления, ребёнок перестает по каждому зову бежать к родителю и выполнять всё, что тот ему говорит. Тогда и начинается подростковый бунт.

Переходный возраст варьируется от 12 до 15 лет. В этот период начинаются скачки настроения, от которых страдают и сами подростки, потому что не могут до конца понять, что с ними происходит, и родители. Ребёнок начинает резко меняться, становится неуправляемым и в буквальном смысле «утекает сквозь пальцы». Скачок гормонов, половое созревание и другие физические и психические изменения сильно сказываются на состоянии подростка; тогда и наступает подростковый бунт, или эмоциональное дистанцирование. Поэтому в такие моменты ребёнок будет всячески пытаться отыскать хоть какую-то ниточку, чтобы понять, что с ним происходит и как с этим жить дальше. При этом формируя собственные мораль и правила. И это могут заметить родители.

1. Ребёнок начинает вступать в группы по интересам. В них участники обсуждают свои проблемы, делясь опытом. Пытаются дать советы, помогают друг другу и поддерживают.
2. Ищет себе альтернативную фигуру поклонения (чтобы оторваться от родительского очага) – кумиров. Пытается им подражать, интересуется их жизнью. Некоторые звёзды поддерживают своих фанатов, понимая, что их персона является авторитетом, даже идеалом. И если ребёнок не найдёт себе нового подражателя, а так и будет нежиться под крылышком мамы с папой, то во взрослую жизнь он выйдет инфантильным человеком.
3. Начинает делать всё поперёк. «Да эти предки меня вообще не понимают» – нет, это не какая-то банальная фраза из клишированного сериала про подростков, это реальные мысли, которые крутятся у него в голове. Ему кажется, что раз уж родители из другого поколения, то у них не было таких же проблем, как и у него сейчас. Но ведь это совсем не так!

То, что происходит у ребёнка внутри, – хаос – именно этим словом можно кратко охарактеризовать внутреннее состояние. Он начинает по-другому воспринимать внешний мир, по-другому смотреть на, казалось бы, привычные вещи и наконец по-другому начинает воспринимать себя.

Каковы основные проблемы, с которыми могут столкнуться ребята?

Восприятие собственного тела. Во время взросления появляются новые формы, непривычный объём. Подросток с удивлением рассматривает нового себя в зеркале: нескладного, с прыщами. Подросток начинает скрывать своё тело под объёмными вещами, избегая облегающей одежды.

К сожалению, в такой период ребёнок может столкнуться с расстройством пищевого поведения, булимией и анорексией. Чтобы, как ему кажется, усовершенствовать своё тело, довести его до идеала, как на снимках из модных журналов, он начинает прибегать к строгим диетам, таблеткам для похудения... Таким образом они только калечат себя, но ни капли не совершенствуют.

Как помочь ребёнку, если вы видите нездоровое отношение к еде, резкую потерю веса, контроль своих параметров и скрывание своего тела?

Первым делом нужно осторожно поговорить с ребёнком, ни в коем случае не давить, а просто спросить, всё ли с ним в порядке и как он себя чувствует.

Объяснить, что все проходят через изменения и это абсолютно нормально: у девочек растёт грудь, начинается менструальный цикл, у парней ломается голос и увеличивается мышечная масса.

Предложить сменить образ: покрасить волосы в другой цвет, сменить стрижку, сделать ещё один прокол в ухе.

Рассказать о правильном питании. Донести до ребёнка, что это не только одни овощи и вода, но и множество других продуктов, которые будут поддерживать его здоровье, а не вредить.

Нехватка времени. Куча уроков, после школы ещё репетиторы, а потом тренировка, а дома ждёт стопка домашки. Как всюду успеть? Ведь личную жизнь никто не отменял: прогулки с друзьями, походы в кино, личная жизнь – на всё это просто не хватает времени. Появляется ощущение, что вся твоя жизнь превращается в круговорот однотипных событий.

Что делать в такой ситуации?

Не стоит забывать, что ребёнок такой же человек, ему нужен жизненный опыт и воспоминания, которые он должен получать вне школы и репетиторов.

Дайте ему воздуха, освободите его расписание, дайте прогулять хоть один день учёбы, пропустить один день тренировок, забить на репетитора и просто провести время с друзьями или остаться наедине с самим собой. Это важно!

Курение и алкоголь. Главные соблазны, которые витают вокруг ребёнка (особенно у кого большой круг общения) – это сигареты и алкоголь. Нельзя же быть в компании «белой вороной» и отказаться сделать один глоток, затянуться... Конечно, если ребёнок давно сделал для себя установку, что подобным он заниматься не станет, то как ты на него ни дави, он пробовать не будет (да и в компании с курящими и пьющими вряд ли окажется). А вот те, кто еще не до конца встал на ноги, легко может поддаться соблазну.

Что делать, если вы стали замечать, что от подростка стало часто разить алкоголем или нашли в его карманах сигареты?

Главное – не упрекать и не давить. Вспомните себя! Вы, возможно, тоже в свои лихие тинейджерские годы пробовали «запрещёнку». Да, кому-то не понравилось, кого-то тошнило, а кто-то наоборот втянулся и стал это делать втихаря от родителей за гаражами. Расскажите об этом ребёнку! Он должен понимать, что вы общаетесь с ним на равных, тем самым получите его доверие. Но важно объяснить, что это всё вредная штука и таким не стоит увлекаться, потому что здоровье можно очень легко угробить.

Основными причинами непонимания поколения является отличие времён, когда жили родители и дети. Родители воспитывались по-другому, потому что время было такое – тяжёлое. Но времена изменились, и к подросткам нужен другой подход.

Хватит вламываться в его комнату без стука и упрекать его за бардак в комнате. Он сам разберётся!

Дайте ему личное пространство. Не лезьте в его телефон, не пытайтесь вытащить из него ту информацию, которую он не хочет вам давать.

Не бойтесь ослабить контроль. «Если я не буду его контролировать, он начнет пить, курить и употреблять!» – нет, если в семье всё в порядке, то ребёнок не захочет находиться в плохих компаниях. Но если семья переживает трудный период: развод, потерю близких или финансовые трудности – не стоит полностью «отпускать вожжи». Сейчас век технологий, благодаря которым вы можете отслеживать, где именно находится ребёнок и какими сайтами интересуется.

Не влезайте резко со своими советами. Если ребёнок решил выговориться, дайте ему это сделать. Иногда нужно просто, чтобы их выслушали.

Самое важное в этот период понимать, что подростку тоже сейчас тяжело. Научитесь слушать и слышать своего ребёнка, чтобы избежать конфликтов и сохранить тёплые отношения со своим чадом!

Фото: сеть интернет