Человек по своей натуре ежедневно совершает множество разнообразных действий. Современный мир активно развивается, и все вокруг постоянно куда-то спешат. И лишь немногие в этом суматошном хаосе задумываются о своем здоровье. Согласно многолетним исследованиям и наблюдениям, ученые пришли к выводу, что ведение здорового образа жизни напрямую влияет на состояние и работоспособность человека, поэтому все мы так или иначе должны заниматься собой и собственным физическим развитием. Для меня способом физического совершенствования является спорт как профессиональный вид деятельности.

С детства я не отличался особым талантом, да и мои физические качества оставляли желать лучшего. Из-за врожденной травмы я не мог заниматься контактными видами спорта. Тогда-то мои родители и отвели меня в секцию ушу. Да, некоторые находят что-то общее со словом «Кунг-Фу», но это разные понятия. Вообще ушу — это древнее китайское боевое искусство, и сейчас оно делится на 2 вида: таолу, которое в свою очередь состоит из спортивных и традиционных стилей, и саньда, что дословно переводится как «свободный бой», контактная разновидность моего вида спорта. Безусловно, имеется множество других направлений и их описание могло бы занять целую книгу, поэтому я перечислил только основные.

В течение двух лет я занимался в детской группе, а в 8 лет перешел во взрослую профессиональную группу. Многие явно недооценивают данный вид спорта, и напрасно. В ушу требуются скорость, сила и выносливость во взаимодействии друг с другом, первоклассная гибкость и безупречная координация. Ежедневные тренировки помогли мне выйти на новый уровень, помимо областных соревнований, я стал принимать участие в кубках сибирского федерального округа и выше. На данный момент на моем счету победы на всероссийских соревнованиях, международных турнирах, а также участие в чемпионатах Европы. Недавно я получил звание кандидата в мастера спорта и намерен двигаться дальше.

Кто бы что ни говорил, но абсолютно любой спорт закаляет характер человека. Занимаясь боевыми единоборствами, плаванием и даже шахматами, человек постоянно преодолевает границу возможного. Чтобы стать лучше, любой спортсмен, стиснув зубы, должен превзойти самого себя, оставить конкурентов позади и любой ценой вырвать победу. В жизни мы друзья, а в спорте мы соперники. И именно сильные духом люди способны быть успешными в своих начинаниях, способны быть, а не казаться, упасть и подняться. Огромная сила воли находится в этих людях.

Конечно, не все готовы посвятить свою жизнь профессиональной карьере в спорте, и я тоже придерживаюсь этого мнения. Ушу помогло мне во многом стать тем, кем я даже себя не представлял десять лет назад. Естественно, придет момент расставания. Мне придется бросить спорт, чтобы выйти в другой мир и быть полезным в своем любимом деле, но я точно знаю, что я никогда не перестану поддерживать свое физическое состояние. Испытав все «нежности» спорта, я научился жить, следуя правильным принципам, и это всегда и везде будет со мной.

Хороших и ответственных людей уважают и уважали в любые времена. А ведь спортивные люди славятся самоорганизацией и умением постоять за себя. Тот, кто действительно хочет добиться своих целей в жизни, должен быть сильным как внутри, так и снаружи. Да и вообще, быть здоровым и спортивным в наше время — это модно!