Твоё тело самое сложное и современное творение природы. Когда ты здоров, все его части и органы работают дружно и слаженно. Ты весел и бодр и любое дело тебе по плечу. Но впереди у тебя долгие годы жизни. Чтобы твоё тело верой и правдой служило тебе до преклонных лет, о нём надо заботиться сейчас. Держать его в чистоте, правильно питаться, делать физические упражнения, много времени проводить на свежем воздухе, а также позитивно относиться к жизни.

Люди, которые борются за здоровый образ жизни, стараются жить так, чтобы было поменьше стрессов. Они учатся не волноваться по пустякам, не портить себе нервы. Ведь, как говорится, нервные клетки не восстанавливаются.

Ученые считают, что люди с хорошим чувством юмора дольше живут и меньше болеют. Если бы люди внимательней относились к своему самочувствию, то меньше времени тратили бы на больницы. Нужно помнить о том, что здоровье нужно беречь, ведь его даже за деньги не купишь.

Я стараюсь соблюдать правила здоровья. Ведь я тоже хочу быть крепкой, сильной и здоровой, чтобы не тратить свою жизнь на болезни и лекарства.

 В здоровье заключается счастье человека, а значит и моё счастье. Я буду беречь своё здоровье, ведь оно в моих руках!