В одной притче мудрец сказал своему ученику, что пришел к нему и называл себя ничтожеством и никчемным человеком:

 – Вот тебе кольцо, продай его за одну золотую монету.

И когда на рынке ученику не дали и пары серебряных монет, и он вернулся к мудрецу, тот сказал:

 – А теперь отнеси это кольцо ювелиру и узнай его истинную цену.

Ученик пошел и узнал, что кольцо стоит 70 золотых и удивился. И тогда сказал ему мудрец:

– Так и ты – твою личность оценит только истинный эксперт, так стоит ли ее предлагать тому, кто не оценит ее по достоинству?

Каждый год 10 сентября отмечается Всемирный День предотвращения самоубийств. Эта проблема не зря отдельно выделена во всем мире, потому что ее масштабы довольно глобальны.

Нет в мире человека, который хотя бы раз в жизни не задумывался о самоубийстве. Такой момент обычно наступает в период сильного нервного напряжения, волнения, безысходности и отчаяния. Самый популярный возраст суицида однозначно определить невозможно, поскольку в разных странах и даже разных частях одной страны этот показатель будет разниться в зависимости от условий жизни[1]. Однако, замечено одно – во всех случаях мужчины умирают чаще, чем женщины, что добавляет к неутешительной количественной статистике мужского населения еще больше грусти.

Причины суицида обычно понятны – низкий уровень доходов человека, потеря смысла жизни, неблагополучные условия, в том числе климатические, кризис в жизни, психологические заболевания. Очень часто суицид совершается в алкогольном и наркотическом опьянении, чему способствует помутненное сознание, оторванность от реальности. Но какая причина движет молодыми, полными сил, подростками, юношами и девушками, склоняя их к этому пути? Самый критический возраст юного периода – 14-29 лет. Время, когда человеку необходимо взрослеть, принимать решения, начинать самостоятельную жизнь, пора влюбленности и первых разочарований. Здесь на первый план выходят эмоции, именно они не позволяют подросткам и молодым людям в пору кризиса переходного возраста оценить здраво ситуацию и изменить в корне обстоятельства. Однако, есть и помощники, которые склоняют молодежь к соответствующему решению.

С приходом интернета в нашей стране стали создаваться сообщества по интересам в закрытых группах суицидников и даже сайты с этой тематикой. Каждая из них склоняет молодежь к сведению счетов с жизнью, предлагая различные формы и варианты. Большая часть таких групп приходится на социальную сеть «ВКонтакте», в которой действуют такие группы с 2015 года. Это незаконная и очень опасная деятельность в России[2]. Обычно, в сообществах общение сводится к определенному действию или даже череде действий, которые должен совершить подросток. Результатом должно стать лишение себя жизни.  

К сожалению, искоренить полностью такие группы и всю проблему просто невозможно, однако если каждый из нас будет осознавать серьезность и последствия этой проблемы, а также способы помощи людям в группе «риска», самопомощи, то удастся снизить количество погибших. Главное не только это, а еще и способы восстановления таких людей, направление их в нужное русло.

Один из самых популярных способов решения проблемы – телефон доверия и группы поддержки в социальных сетях, которые есть даже в популярном Тик-токе. Можно проблему решить самостоятельно, обратившись к друзьям и близким за поддержкой, к психологу в школе, институте. Обязательно нужно поделиться с теми, кому доверяешь, осознать свою значимость и нужность.

Помочь решить проблему может даже ребенок-подросток, зная нужный подход к человеку. К сожалению, следует помнить, что в момент глубокой депрессии подросток, решивший свести счеты с жизнью, не особо расположен думать о ком-то кроме себя и в этом смысле напоминает эгоистичную личность. Не следует говорить ему о том, как и кто будет чувствовать себя после его смерти, кто и как расстроится после его ухода. Необходимо просто быть рядом и поддерживать человека. Стоит отвлечь его от негативных мыслей, постараться занять чем-то, вспомнить любимое увлечение, сводить на любимый концерт, внести краски в его жизнь и самое главное – определить значимость этого человека в жизни окружающих.  

Ведь выход есть всегда, выхода нет только из мертвого мира.