Клиническая картина, конечно, когда люди сдерживают все свои эмоции, молчат, а потом весь негатив «выливается». А ещё «лучше» когда «выливается» он в интернете. Люди в праве показывать злость, но в интернете они забывают про корректность.

Вирус среди нас

Социальные сети и интернет в целом, кажется, уже устали от своего резкого развития. Сейчас тут собралось много мусора.

Сегодня, когда вся наша жизнь предполагает постоянное пребывание онлайн, вопрос о том, что случится, если интернет исчезнет на один день, приобретает особую остроту. Оказывается, последствия могут быть довольно неожиданными.

В 1995 году возможность выхода в сеть имели менее одного процента населения Земли. Интернет был диковинкой, которой пользовались в основном на Западе.

Сейчас доступ в интернет есть более чем у 3,5 млрд людей – почти у половины населения планеты, – и это число растет примерно на 10 человек в секунду.

Люди часто говорят, что «на дух не переносят» кого-то человека, а потом они, как ни в чём не бывало, общаются. При личном общении это более заметно, и ты можешь понять суть человека намного быстрее.

Дата празднования Международного дня без интернета уникальна для каждого года. В 2020 году – 26 января.

Но главный вопрос: «Имеет ли смысл вообще отказываться от интернета и как может повлиять один день на человека?»

Исследователи из университетов в Суонси и Милане пригласили для участия в эксперименте 144 добровольца, которые заявили о чрезмерной привычке к использованию интернета. Возраст испытуемых составлял от 18 до 33 лет, а в сети они проводили от трёх до девяти часов в сутки. Больше всего времени они тратили в социальных сетях и онлайн-магазинах. Также в эксперименте участвовала контрольная группа людей, которые гораздо меньше используют интернет.

Перед началом эксперимента специалисты измерили сердечный ритм и давление испытуемых, после чего добровольцы занялись привычными делами в интернете. Спустя 15 минут участников эксперимента попросили выйти из сети и не позднее чем через две минуты снова измерили им давление и сердцебиение. В среднем показатели на 3-4% превзошли результаты измерений до интернет-сессии, в отдельных случаях разница составила 100%.

Кто без кого не может: мы без него или он без нас?

Вернёмся немного назад и посмотрим на наших родителей. Было больше прямого общения, вся информация передавалась из уст в уста. Интернет в то время заменялся книгами, которые давали большой поток знаний. Любой студент, готовясь к экзамену, перечитывал тысячи страниц, сидя в библиотеке. Сейчас с этим намного проще: всё можно найти при помощи всемирной «паутины».

Поэтому, как современный человек, я вижу больше положительных сторон в таких технологиях. Отказавшись от интернета всего на один день, ничего, в целом, не поменяем, потому что на следующий день мы продолжим искать информацию более простыми способом.

Резкий выход из сети может вызывать чувство беспокойства, увеличивать сердечный ритм и давление. К таким выводам пришли итальянские и британские исследователи. По мнению учёных, эти симптомы могут быть одной из причин, которые заставляют людей всё больше времени проводить в виртуальной реальности.

Мы провели опрос среди учащихся и учителей нашей школы. И взрослые, и дети, в большинстве своем, сказали, что тратят на пребывание в интернете более пяти часов в день. Конечно, сегодня мы практически все делаем в интернете – учимся, работаем, общаемся, но все же хочется, чтобы эта статистика была немного другой.

Если вы целенаправленно отключитесь от интернета на более долгий срок, то заметите насколько больше свободного времени становится для саморазвития.