Здравствуйте! Меня зовут Окунева Мария, я спортсменка ДЮСШ № 1 «ЛИГР», занимаюсь в отделении лыжных гонок, очень люблю этот вид спорта и своего тренера!

Я хочу вам провести экскурсию по стадиону «Красное Знамя», на котором мы бежали соревнования на лыжах.

Соревнования проходили 25 февраля 2016 года. Они ежегодные, и это значит, что у таких спортсменов как я, есть возможность проверить свои силы на дистанции и понять свой уровень спортивного мастерства.

Мне бы хотелось поделиться чувствами и действиями, которые делают спортсмены, пришедшие на соревнование.

Самое важное для каждого спортсмена – это преодолеть волнение, затем нужно готовить лыжи к старту: смазать лыжи разными мазями по погоде и растереть мазь щёткой.

Далее все спортсмены идут на разминку, это одна из ступеней на пути к победе, прежде чем ты выйдешь на старт, нужно включить своё тело в работу. Желательно пройти 2 круга по одному километру.

Затем, пока спортсмены ждут своего старта, делают гимнастику, чтобы не замёрзнуть, несмотря на то, что лыжники – это самые закалённые люди.

На момент готовности к старту каждый спортсмен знает, в какой группе он побежит. Я бегу под номером 75 и верю, что он сегодня принесёт мне удачу! Моя возрастная группа это: 3, 4, 5 классы, всего пробежали 53 спортсменки и 44 спортсмена. В группе 6, 7 классы пробежало около 100 человек. Всего за первый день соревнований присутствовали спортсмены из 20 школ города.

Судья на старте выпускает спортсменов на дистанцию через каждые 15 секунд. Спортсмены на дистанции ожидают своего старта, каждый при этом настраивается и старается убрать волнение. Дистанция для 3, 4, 5 классов была – 1 километр. Дистанция для 6, 7 классов – 2 километра.

Самым сложным на соревнованиях было забираться на горку, но я терпела и всё у меня получилось. Легко было бежать со спуска и на равнине. На спуске нужно оттолкнуться и встать в стойку, чтобы восстановились силы и катиться дальше.

Мне было легко бежать в этих соревнованиях. Запомнилось, что я обогнала 8 спортсменов из разных школ и с разным уровнем подготовки.

Независимо от результата своего выступления, каждый спортсмен получил опыт в этих соревнованиях, а это ещё одна ступень на пути к победе.

Желаю вам не бояться пробовать заниматься лыжным спортом, для того чтобы вы были здоровы, имели стройное тело, а ещё при занятии спортом усилено работают почки и выводиться плохие вещества из организма, и вы становились бодрым и энергичным человеком, меня это всегда мотивирует на достижение высокого спортивного результата.

Хотя за каждым соревнованием спортсмена стоит большой труд на тренировках, сборах и работа с тренером, но миг, когда ты выходишь на старт и защищаешь честь школы – не сравнить ни с чем, скорее всего с этого и начинается спортивная карьера!