Художественная гимнастика – это вид спорта, где в дуэте сочетается искусство и спорт. Это исключительно женский вид спорта, где необходимо показать все то, чему учатся на протяжении долгих лет: выносливости, ловкости, грации, гибкости, импровизации. Немаловажно чувствовать ритм и подбирать выразительные движения.

В секцию гимнастики набирают всех желающих, в основном это дети 4–6 лет. Редко, когда приходят девочки cеми лет, ведь в этом возрасте трудно добиться нужной гибкости. На протяжении года опытные тренеры отбирают лучших спортсменок. Критерии из года в год всегда одни и те же. Девочки должны быть трудолюбивы, никогда не сдаваться, не бояться боли, уметь слушать музыку и четко выполнять все, что требует тренер. Казалось бы, элементарные правила, которым легко можно следовать, однако, это не так. Тренеры видят того, кто способен выполнить качественно задачу, в противном случае родителям сообщают, что ребенок не сможет добиться успехов в этом виде спорта, и обычно они рекомендуют отдать его в танцы.

Мой путь в профессиональном спорте начался в четыре года, когда мама привела меня в спортивный зал. Я была слишком маленькой, чтобы осознать, что это важно, только с годами я начинала понимать, что это не просто хобби, а важная часть моей жизни. За один год из 50 девочек отобрали 20 и распределили на первую и вторую смену. До первого класса занятия проходили в игровой форме, но с приходом школьной поры тренировки стали более серьезными: началась усиленная подготовка и постановка первых танцевальных этюдов. Номер, состоявший из комплекса упражнений, ставил тренер вместе с хореографом. Тренировки и отработки движений проходили каждый день, кроме выходных, количество часов в спортивном зале определялось тренерами, но обычно не превышало двух часов. Тренировки серьезно изнуряли, болели все мышцы, хотелось уйти домой, но не позволяла совесть, ведь тренера вкладывали в нас все возможное, чтобы мы стали чемпионами.

Занятие спортом – огромнейший труд. Необходимо соблюдать распорядок дня. Мой день начинался с семь утра и заканчивался в 21:30, день был расписан по часам. Сначала школа, затем тренировки, на которых приходилось делать уроки. Во время растяжки я учила стихи по литературе, историю, английский. Обязательно приходилось соблюдать правильное питание, ведь за лишним весом следила тренер и заставляла худеть.

Одна из важных частей спорта – соревнования. Они всегда были тяжелым эмоциональным и физическим испытанием. Приходилось рано вставать и делать из себя эталон совершенства, ведь внешний вид гимнастки обязательно оценивался. Волосы убраны в пучок, яркий гимнастический купальник, макияж, идеальная осанка, плавная походка и обязательно улыбка – весь этот набор требуют уже с первых дней занятий спортом. На соревнованиях оценивалось каждое движение, каждый вздох, все должно было быть идеально и четко под музыку, отклонений от плана, который отрабатывали годами, не должно быть, но как говорил наш тренер: «В жизни бывает всякое, но чтобы не случилось, мы продолжаем выполнять комплекс упражнений, улыбаться и делать вид, что все так и должно быть». Со временем я поняла, что слова тренера относятся не только к соревнованиям, но применимы и в жизни. В моей жизни на соревнованиях были всякие казусы, из которых приходилось мгновенно находить выход. У меня рассыпалась прическа, я вовремя не успевала поймать обруч, и даже ошибочно ставили не мою музыку, и мне приходилось импровизировать. Я ездила на соревнования по разным городам России и занимала разные места. Я расстраивалась, когда были вторые или третьи места, но не падала духом, наоборот, это стимулировало меня бороться, больше тренироваться и оттачивать свое мастерство.

Гимнастика дала мне многое в жизни: дисциплину, чувство ответственности, пунктуальность, эстетичность, целеустремленность, высокий самоконтроль. Я считаю, что каждый человек должен заниматься каким-либо видом спорта, потому что он воспитывает сильный характер, помогая преодолевать жизненные трудности.