В детстве, когда я первый раз смотрела катание фигуристов, спросила у мамы о значении слова «фигурное», с тех пор это мой любимый вид спорта.

Я считаю, что лучше всего в школе не бегать на лыжах, а изучать в деталях фигурное катание.

Мы привыкли видеть по телевизору «высший спорт», и многие дети хотели бы точно также кататься как известные фигуристы. Родители, конечно, могут отдать своего ребенка в секцию фигурного катания, но, к сожалению, не все знают происхождение самого вида спорта. Сначала расскажу, откуда появился этот вид спорта.

Считается, что родиной фигурного катания является Голландия. Именно там, в XIII-XIV веках, появились первые железные коньки. Появление коньков нового типа дало мощный толчок развитию фигурного катания, которое в то время заключалось в умении вычерчивать на льду замысловатые фигуры и при этом сохранять красивую позу. Самое первое издание правил по фигурному катанию, вышедшее в Англии, относится к 1772 г. Английский лейтенант артиллерии Роберт Джоунз издал «Трактат о катании на коньках», в котором описал все основные фигуры, которые были тогда известны.

Вклад в фигурное катание вложили представители австрийской школы, фигуристы Норвегии, Швеции, Германии, Англии и США. Оказывается, что фигурное катание довольно древний вид спорта, который не утратил своей популярности в наше время. (Мне в Интернете встретилась гипотеза о катании первобытных людей через замёрзшие реки путём привязывания к ногам рёбер убитых животных. Но я в это не верю – слишком надуманно.)

Чем же так полезно фигурное катание? Современные ученые утверждают, что в таком отдыхе, как бы ни странно это звучало, больше пользы для души, чем для тела. Оказывается, что такие виды спорта «очищают» разум, сокращают развитие депрессивных настроений и снижают стресс.

Двигательная активность во время катания на коньках помогает нашему телу избавиться от «вредного» гормона – кортизола, и пробудить ото сна полезные эндорфины. Кроме умственного отдыха, катание на коньках помогает нам достичь хорошей физической формы и повысить иммунитет. Сторонники коньков выделяют несколько преимуществ этого вида спорта. Во-первых, катание на коньках хорошо тренирует и растягивает мышцы. Во-вторых, растет общая гибкость организма. В-третьих, повышается иммунитет и улучшается координация движений. В-четвертых, идет общее развитие организма.

На основе вышеперечисленного я могу заявить, что в школе лучше всего изучать фигурное катание, хотя, как сказал один учитель, на коньках «в атаку не пойдёшь».