Ни для кого не секрет, что «в здоровом теле – здоровый дух». Когда-то это выражение впервые прозвучало из уст греческого философа Фалеса, а позднее в сатире древнеримского писателя Ювенала и со временем стало крылатым. Но мало кто знает, что смысл его искажён, и первоначально люди обращались к богам с просьбой ниспослать им здоровый дух. И тогда, при наличии такого дара, тело непременно будет здоровым. Ведь здоровый дух – это и наши положительные эмоции, и доброе отношение к окружающими, близким, родным, и вообще – здоровый разум. Он непременно гарантирует и здоровое тело. Наши предки в далёком прошлом были хорошо физически развиты: постоянный труд, забота о пропитании, сражения с врагами закалили их тела, сделали совершенными, и поэтому желание сделать столь же совершенным свой дух, укрепить его, т. е. умение выносить все эти тяготы жизни, кажется понятным.