Всем известное выражение «В здоровом теле – здоровый дух» говорит нам о том, что если человек занимается спортом, то у него будет здоровое тело. А в здоровом теле, конечно, всегда будет здоровый и бодрый дух. Заниматься спортом нужно всем!
В моей семье все очень спортивные. Родители служат нам большим примером. Папа ходит по утрам в тренажёрный зал. Мы с братом-близнецом занимаемся бально-спортивными танцами. Наша младшая сестрёнка тоже занимается этим видом спорта. Мама пока только дома занимается растяжкой и силовыми упражнениями. В том числе она занимается этими упражнениями и с нами.
Моя спортивная жизнь началась с трёх лет. Сначала я ходила заниматься классическим балетом. Этот вид занятий мне не очень нравился. Занятия проходили без музыки, для маленьких детей это было тяжёлым испытанием. После балета я стала заниматься художественной гимнастикой. Но серьёзно я стала относиться к спортивным занятиям лишь тогда, когда стала заниматься бально-спортивными танцами в семь лет. На них мы с братом-близнецом пошли заниматься вместе одновременно. Именно это направление в спорте понравилось нам обоим. Это здорово, когда ты занимаешься тем видом спорта, который тебе нравится!