Контактный мир

Каждый раз при встрече со своими друзьями или знакомыми, здороваясь, мы интересуемся их здоровьем, но при этом не вникаем в смысл этого слова.

Здоровье – это состояние человека не только физическое, но и психическое, которое легко можно нарушить, даже не заметив.

Величайший немецкий философ Шопенгауэр сказал: «Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля». Здоровье не купишь и взаймы его не возьмешь. Это знаем мы все, но бережно к нему относимся очень редко. Одни полагаются на «авось», другие руководствуются принципом «если суждено болеть...», третьи надеются на свой толстый кошелек. Не ново то, что мы вспоминаем о здоровье только тогда, когда оно начинает нас подводить.

Технологический век

В век информационных и компьютерных технологий мы можем говорить не только о физическом, но и о психическом здоровье подрастающего поколения. Оглянувшись вокруг, понимаешь, что большинство людей зависит от мобильных телефонов и компьютеров. Едешь в автобусе или метро и видишь юношей и девушек, непрерывно о чём-то болтающих по телефону, слушающих любимые музыкальные треки. Вокруг толпа каких-то «зомби». Поневоле начинаешь задумываться о психическом здоровье человека.

По данным социологического опроса среди старшеклассников, проведённого в одной из новосибирских школ, выяснилось, что в среднем ежедневно каждый учащийся проводит три часа в Интернете, и это время уходит на посещение развлекательного контента (т.е. содержания), таких ресурсов как: vkontakte, одноклассники, icq и другие. Так каждый без ограничения по времени и возрасту получает для себя доступ к интерактивному общению. Огромную часть времени современная молодёжь тратит на виртуальную реальность, строя её по своему усмотрению. Здесь можно увидеть красавиц и чудовищ, богатых и нищих, принцесс и ведьм. В виртуальной игре можно почувствовать себя суперменом, спасающим мир, солдатом, который участвует в мировой войне, и даже капризной принцессой в большом королевстве. Играя в различные «стрелялки» и «войнушки», школьник воспринимает это как реальность, всё дальше уходя от реального мира.

Горе от ПК

Бесконечная трата времени за компьютером приводит к появлению усталости, раздражения, хронического недосыпания, апатии и готовности жить в созданном мире, и как следствие возникает плохая успеваемость. Это первые симптомы психических расстройств. У таких школьников можно наблюдать: постоянное раздражение при вынужденном отвлечении от компьютера; большие финансовые расходы на обеспечение постоянного обновления программного обеспечения (в том числе игр) и апгрейд (модернизация) компьютера; забывание о домашних делах, учебе, встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере; пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером.

Интересно, а что будет, если отключиться Интернет, компьютеры и замолкнут все сотовые на одну неделю? Чем займётся молодёжь? С этим вопросом я обратилась к старшеклассникам одной из школ города. 50 % опрошенных сказали, что пошли бы гулять или занялись своими делами, вторая ответила, что «не смогли бы жить без Интернета», так как не знали бы, чем заняться.

Так неужели мы готовы общаться со своими друзьями и близкими людьми только через Интернет? А не лучше ли выйти на улицу, посмотреть вокруг и увидеть всю красоту природы, всё её величие и наконец-то встретиться с друзьями вживую, а не с помощью экрана монитора.

Попробуйте хотя бы один раз, вместо того, чтобы сидеть vkontakte, пройтись по аллеям парка с любимым человеком или пойти на стадион и поиграть со своими друзьями в футбол. Сколько интересных дел заряжают человека положительными эмоциями, доставляют ему море удовольствия. Конечно, выбор делает каждый сам, но лучше вести здоровый образ жизни и быть счастливым, так что, будьте здоровы!