Прочту потом, или Самое интересное и полезное о прокрастинации
В преддверии экзаменов я и многие мои знакомые столкнулись с проблемой, существовавшей до этого, однако не приносившей такие хлопоты, а именно – прокрастинацией. Казалось бы, у нее есть много простых решений, например, самодисциплина!
Смешно, не так ли?
Это похоже на советы – не грустить людям с депрессией, ведь суть прокрастинации именно в невозможности полноценно контролировать свою жизнь. Как правило, у подобных синдромов корень проблемы лежит в более глубоких, личных деталях нашей биографии. Плохая самооценка? Считаете, что не справитесь? Или сделаете все недостаточно хорошо? Как видите, причин может быть много. Безусловно, важно избавляться от всех них, но что делать, если времени на «самокопание» нет, а злое и беспощадное время уже собирается «оттяпать» вам пятку? Этим вопросом я и озадачила себя на последние пару месяцев и вот готова с радостью предоставить вам мой маленький сборник советов для моих братьев прокрастинаторов.
