На протяжении всей истории человечества существовали свои стандарты красоты. Когда-то ценились пухлые румяные женщины, потом мода отдала дань высоким дамам без выраженных форм тела. Но XXI век взорвал модную индустрию маниакальной пропагандой идеального образа, которому «должна» соответствовать девушка. Из-за этого возникли эпидемии болезней пищевых расстройств, депрессий и даже самоубийств. Неужели девушка не может выглядеть так, как ей нравится? Стоит ли изводить себя диетами ради идеальной фигуры? Почему девушек, не соответствующих стандартам, публично оскорбляют? И что такое бодипозитив? Давайте разберёмся.

Пару лет назад на каждом углу можно было увидеть «идеально худых», тонких, хрупких девушек на афишах, плакатах, обложках журналов и манекенах в магазинах одежды. И кажется, в этом нет ничего плохого. Так и было до того, как нездоровая худоба стала эталоном среди девочек и девушек от 13 до 26 лет. Анорексия превратилась в красивую романтизированную болезнь, а «голодовки» и диеты, которые обещают скинуть 15 килограммов за неделю, стали настолько популярны, что тысячи девушек истощали себя до предельно низкого веса. Многие заболевали булимией, некоторые погибали, потому что организм не мог функционировать при такой физической форме, другие лишали себя жизни, потому что считали себя недостаточно идеальными. И даже дети восьми лет начали сидеть на диетах, потому что в мультиках видят худых девушек, а вокруг слышат вечные недовольства женщин своей фигурой.

Когда люди осознали проблему – начали бить тревогу. И хотя популярность катастрофически худых девушек пошла на спад, а в обществе началась пропаганда здорового тела, многие всё равно не могут адекватно оценивать свою фигуру: сознание настолько исказилось, что либо девушка видит кучу недостатков, которых на самом деле нет, либо не видит настоящих проблем. Многие девушки стали несчастными из-за того, что не смогли принять себя. И сколько бы они ни потели в спортзалах, чтобы сжечь калории, ни наносили макияжа на «некрасивое» лицо, они не могли полюбить себя. Из-за этого появилось новое течение – бодипозитив.

Первоначально это движение было создано для того, чтобы научиться уважать и принимать как свою, так и чужую внешность, понимая, что все люди разные, у каждого есть свои особенности, но при этом с каждым можно общаться наравне. К сожалению, представление о бодипозитиве исказилось настолько, что, услышав этот термин, человек воспроизводит в голове образ толстой некрасивой девушки, которая не следит за собой.

Что же произошло? Всё просто: лозунг «Терпимое отношение ко всем» превратился в агрессивный крик «Терпите меня!». Большинство девушек, позиционирующих себя как бодипозитивщицы, на всеобщее обозрение демонстрируют своё запущенное тело, выставляют напоказ то, что не должно касаться других людей, комментируя это словами «Моё тело – моё дело». И такие девушки утверждают, что любят себя такими, какие они есть.

В моей голове возникает диссонанс: неужели девушка, которая по-настоящему любит себя, не хочет быть красивой, здоровой, ухоженной и чистой? Ведь зачастую те, кто кричат про любовь к своему телу, не следят за собой, не занимаются спортом, имеют проблемы с лишним весом, тем самым добавляя комплекс дополнительных болезней. Это ли уважение и хорошее отношение к себе? Безусловно, не каждая любит спорт; не хочется изводить себя пожизненным приговором в виде диет ради идеально плоского живота. Но если есть всё без разбора, организм никогда не скажет «спасибо», а без минимальной физической нагрузки слишком быстро начнёт изнашиваться. Те, кто не следит за собой, крича вокруг, что имеет право выглядеть так, как хочет, оправдывают этим свою лень. Но ведь сохранились те девушки, которые действительно любят себя, ухаживают за собой, при этом показывая, что не стыдно быть неидеальной. Они излучают красоту и уверенность в себе, доказывая, что важна не столько внешность, сколько внутреннее самоощущение, которое мотивирует развиваться и становиться лучше.

Существует ли идеальная фигура или внешность? Ответ – да. Но идеал для каждого свой, единственный и неповторимый. Кому-то нравятся кубики пресса, кому-то – мягкий живот. Важно по-настоящему любить себя и адекватно оценивать свою внешность. В первую очередь, это работа над своими мыслями, ведь все наши проблемы – в голове. От правильных установок идут правильные действия. Хотите быть здоровой? Занимайтесь спортом, растяжкой или танцами – тогда тело будет в тонусе, а кости и суставы не будут беспокоить в 25 лет. Мечтаете о чистой коже? Пейте больше воды и старайтесь питаться правильно. Конечно, нельзя ругать себя за съеденную пироженку или поход в ресторан быстрого питания. Главное – знать меру и соблюдать баланс. Тогда вы поймёте, что быть счастливой и любить себя просто.

Фото: сеть интернет