«В здоровом теле – здоровый дух». Как часто каждый из нас слышал это выражение, а задумывались ли вы о его истинном смысле? Ведь если человек здоров, его ничего не беспокоит, не тревожит, он готов горы свернуть, готов добиваться новых целей, да даже просто – жить, а не существовать!
Чтобы быть здоровым, нужно заниматься спортом, вести активный образ жизни. Все в комплексе, непременно, укрепляет наш организм, помогает избавиться от вредных привычек, способствует развитию не только физических, но и моральных, волевых качеств. Спорт играет важную роль в нашей жизни.