Для меня тема здорового образа жизни актуальна и интересна, потому что в детстве я часто болела, пока не начала закаляться, заниматься спортом, следить за гигиеной и правильно питаться.
Во время пандемии люди, боясь заразиться, стали следить за здоровьем и начали осознавать важность этих простых действий! Боюсь, что после пандемии, со временем, люди вновь начнут пренебрегать этими простыми правилами, которые помогают защитить наш организм от разных недугов.
Почему так важно вести здоровый образ жизни? Для начала раскроем понятие ЗОЖ и ПП.