«Здоровым быть здорово!» — кричат нам со всех сторон средства массовой информации: пресса, телевидение, Интернет. Вот только для этого надо делать то, и то, и это, а вот этого нельзя ни в коем случае…

Предлагают лекарства, витамины, здоровую пищу, всевозможные диеты. Но вся проблема в том, что мои ровесники предпочитают пиццу, чипсы, кока-колу и многое другое, что не является здоровой пищей.

Мне в жизни не единожды приходилось слышать поговорку: «В здоровом теле – здоровый дух».

И родители, и учителя физической культуры призывают нас вести здоровый образ жизни: делать утреннюю зарядку, заниматься спортом, есть здоровую пищу. Это всё, конечно, очень важно. Важно постоянно следить за здоровьем своего организма, это, я думаю, по силам каждому. Но тогда почему на свете очень мало людей, которые могут похвастаться отличным состоянием здоровья? Может причина в другом? Мне кажется, что вовсе не тело определяет дух, а наоборот!

Люди придумывают множество мифов, чтобы оправдать что-нибудь не очень хорошее в своей жизни.

Миф – это неправда, а неправда – это самообман. Какое-то время мы успокаиваем себя, что всё нормально, даже здорово, но это ненадолго. Рано или поздно наступает момент истины. Жаль, что наступает он иногда поздно, когда уже ничего нельзя исправить. Задача журналиста – сделать так, чтобы этот момент истины наступил раньше, пока ещё в запасе есть время…

Что может быть дороже жизни и здоровья? Ничего! Но в каком возрасте человек понимает, что «бережёного Бог бережёт»?

Глядя на многих наших ребят, я понимаю, что они не задумываются о ценности и хрупкости человеческой жизни. Не задумываются о последствиях невинных игр и шалостей. Конечно, многие учатся на собственных ошибках, порой слишком горьких. Но мы решили рассказать вам одну историю, которая, надеемся, предостережёт кого-то из вас, а кому-то, быть может, спасёт жизнь.

В первые выходные дни октября, в прекрасный солнечный день, я с подругой, прогуливаясь по городу, направилась в Нарымский сквер, где проходил ежегодный фестиваль традиционной воинской культуры «Где стоишь – там и поле Куликово».

Настроение было просто прекрасное: я была уверена, что встречу в парке своих лучших друзей, хороших знакомых, действительно, важных для меня людей, моих единомышленников, но как оказалось, я не всё знала про участников этого фестиваля, но обо всем по порядку.

Центральный парк превратился в оранжевое море.

Воздушные шарики с логотипом компании-спонсора, этого всероссийского праздника здоровья, распространялись стремительно. За час до мероприятия перед сценой собирался народ.

До начала активного движения олимпийский чемпион по фигурному катанию рассказал подробнее о проекте «Вольтзарядка».

«Ну вот! «Здоровый образ жизни»! Зачем нам это писать?» – воскликнули дети, когда увидели тему на доске. Для чего?

А для того чтобы немного серьезнее подойти к этому актуальному для сегодняшнего времени вопросу. Для того чтобы осознать, какие проблемы здоровья существуют у нашего поколения, подумать, существуют ли пути их решения и насколько важен здоровый образ жизни для людей. 17 сентября в традиционный для нашей школы День спорта и здоровья, помимо различных соревнований, все старшеклассники писали эссе, заполняли анкеты, участвовали в соцопросе.

Что оставим мы после себя?

Если нам не мудрено исчезнуть вовсе. Здоровое поколение, которое будет запускать ракеты в космос, строить дома, водить по утрам детей в детский сад, пить чай в кругу семьи, или… В данном случае, обойдёмся без «или» и попробуем детально разобрать, что есть здоровье молодёжи для нашей страны. Ясно лишь одно: в решении этой задачи, и скорее, даже не задачи, а проблемы (ведь алгоритм достижения результата не совсем ясен), должны быть задействованы как народные, так и государственные силы.

«В здоровом теле – здоровый дух» – людям давно известно это крылатое латинское выражение.

Мы все знаем, что хорошее здоровье просто так не даётся, его нужно заслужить. Зачастую люди сами разрушают своё здоровье. Я недавно с ужасом узнала, что наша страна занимает второе место в мире после Китая по числу курящих. Да это и так видно. Курят везде: на улицах, в подъездах и даже в школах, то же самое и с алкоголем: на каждом шагу пивные ларьки.

Многие люди жалуются на здоровье: хандроз, артрит, гастрит…

А задумываются ли они, отчего появляются эти болезни? Конечно же, от того, что человек не уделяет должного внимания своему здоровью. Зачастую занятые люди, идя с работы домой, за недостатком свободного времени для полноценного обеда покупают гамбургеры, чипсы, хотя эти продукты очень вредны для организма, потому что в них содержится много токсинов и жира.